Frisse Frison

samtal, behandling 

& psykoterapi

Jag är en integrativ terapeut som har arbetat länge med att möta människor som har det jobbigt på olika sätt. Genom utforskande, lärande och tränande går det att lösa det mesta. Det är min erfarenhet. 

Mina specialområden är; relationer, såväl enskilt som parterapi, separationer, våldsutsatthet, ilskeproblem, svartsjuka, depressioner, ångest, stress och trauma.

Med integrativ menar jag att jag behärskar många metoder och synsätt och kan använda det som passar bäst i varje specifikt fall. Metoder som jag använder är livsloppsperspektiv, anknytningsteori, ett relationellt förhållningssätt, mentalisering, KBT-strategier, Interpersonell psykoterapi (IPT) samt Lifespan Integration (LI) som är en snabb och skonsam traumabehandlingsmetod.

Jag håller till på Södermalm i Stockholm och kan ha terapi på min mottagning eller digitalt.

Målgrupp/Problem

Jag vänder mig till vuxna personer som har drabbats av jobbigheter i livet och som vill nysta ut det. Jag behärskar dessa områden:


Skulle jag känna att jag inte är rätt man för ditt problem försöker jag slussa vidare.

Arbetssätt/Teorier


Jag är som jag har beskrivit i ingressen en integrativ terapeut. Det är en stor fördel att ha många verktyg i sin verktygslåda.

Jag har vissa grundverktyg som alltid finns nära till hands, det är det psykodynamiska, att se till hela livet, det är det relationella, att se samspelet mellan människor och samspelet mellan mig och den jag möter. 

Sedan använder jag dom specialredskap som passar bäst för varje enskild person vilket kan vara metoder som anknytningsteori, mentalisering, KBT-strategier, Lifespan Integration, Interpersonell psykoterapi och affektfokuserad terapi.

Den första sessionen handlar om att hitta ett samarbete, göra en målsättning och göra några skattningar för att kunna mäta förbättringar.

Mig själv

Jag heter Frisse Frison och är född 1958. Jag har alltså varit med länge i matchen. Under hela mitt yrkesliv har jag arbetat med människor i kris eller i utsatta situationer. 

Jag är socionom, har gått grundläggande psykoterapiutbildning (steg 1) och går nu psykoterapeutprogrammet (steg 2). Jag är LI-terapeut och IPT-terapeut. 

LI, Lifespan Integration är en metod som på ett snabbt och skonsamt sätt tidsplacerar och läker trauman, det kan handla om såväl barndomstrauman som senare trauman.

IPT, Interpersonell psykoterapi är en semistrukturerad korttidsterapi som på 16 sessioner behandlar depression och ångest.

Jag har också arbetat i över tretton år som behandlare för våld i nära relationer, både med våldsutsatta och med personer med ilske- och våldsproblematik.

Jag har gått ett stort antal utbildningar där dom viktigaste är:

samt ett flertal kortare kurser som utbildning i neuropsykiatri, kognitiv psykoterapi, kriminalitet som livsstil, lösningsinriktad korttidsterapi och schematerapi.

Var, hur och   kostnad

Jag håller till på östra Södermalm i Stockholm. Det går att ha samtal i min mottagning eller digitalt.

För ett första utforskande samtal tar jag 600 kr. Då har vi upp till en timma på oss att ta reda på hur en behandling/terapi skulle kunna se ut, vilka mål som rimliga och hur många samtal som kan behövas.

Behandlingssamtalen/terapin kostar sedan 800 kr/samtal.

Parsamtal kostar 1000/samtal.

Du kan kontakta mig via telefon, sms eller e-post.

Telefon/sms: 070-225 22 88

E-post: frisse.frison@gmail.com

Då jag också har en anställning inom Huddinge socialförvaltning kan/bör jag inte ta emot personer som är aktuella inom socialförvaltningen i Huddinge.

Adress                           Frisse Frison   Beckbrännarbacken 3116 35 Stockholm
FirmaFrisse Fri Psykoterpi581030-5994Godkänd för F-skatt

Övre bilden visar Dihlströms trappa på östra Södermalm, Stockholm. Bilden är tagen av Conny Linder, www.connylinder.se  

Undre bilden är tagen vid Hötorget, Borås. Statyn heter Fauna och är gjord av Tilda Lovell. Bilden är tagen av Medina Frison.