Jag vänder mig till vuxna personer som har drabbats av jobbigheter i livet och som vill nysta ut det. Jag behärskar dessa områden:

• Relationsproblem

• Separationsproblem

• Våldsutsatthet

• Ilska, svartsjuka och våldsbeteende

• Depressioner

• Ångest

• Stress

• Trauma

Skulle jag känna att jag inte är rätt man för ditt problem försöker jag slussa vidare.

Min grund är den psykodynamiska teorin, att se till hela livet samt det relationella förhållningssättet, att se samspelet mellan människor och samspelet mellan mig och den jag möter. 

Sedan har jag införskaffat en bra arsenal med verktyg som kan passa i olika situationer och för olika personer som anknytningsteori, mentalisering, KBT-strategier, Lifespan Integration, Interpersonell psykoterapi och affektfokuserad terapi.

Men det allra viktigaste är en förtroendefull relation mellan dig som hjälpsökande och mig som terapeut. Vi kommer relativt snabbt att känna om det känns bra. 

Jag är född 1958 och har varit med länge i matchen. Det ger perspektiv över livet men samtidigt är jag angelägen om att vara ajour med nuet. Jag tycker att jag fungerar bra både med äldre och med yngre. 

Jag har arbetet med utsatta människor eller människor i kris i hela mitt liv. Jag har arbetat som behandlingsassistent, som socionom och sedan femton år tillbaka med behandling och terapi.

Jag har utbildat mig under hela mitt liv. Jag är socionom, har gått grundläggande psykoterapiutbildning (steg 1) och går nu psykoterapeutprogrammet (steg 2). Jag är LI-terapeut och IPT-terapeut. 

LI, Lifespan Integration är en metod som på ett snabbt och skonsamt sätt tidsplacerar och läker trauman, det kan handla om såväl barndomstrauman som senare trauman.

IPT, Interpersonell psykoterapi är en semistrukturerad korttidsterapi som på 16 sessioner behandlar depression och ångest.

Mina viktaigast utbildningar är följande:

• Socionomutbildning, Ersta Sköndal, 1983-1988, 210 hp

• Grundläggande psykoterapiutbildning (Steg 1), Stockholms universitet, 2016-2018, 60 hp

• Psykoterapeutprogrammet, Umeå universitet, 2025-pågående

• Terapeututbildning i Lifespan Integration, Lifespan Integration Stockholm, Steg 1 och 2, 2024

• Terapeututbildning i Interpersonell psykoterapi, nivå A och B, Svenska IPT-föreningen 2020-2021

• Samtal om frihet (en samtalsstruktur för våldsutsatta), Red Phalarope, 2019

• Samtal om våld (en samtalsstruktur för våldsutövare), Red Phalarope, 2015

• Män och maskuliniteter, Stockholms universitet 2022, 7,5 hp

• Sexologi, sexualitet, intima relationer och familjeliv, Malmö universitet, 2023, 7,5 hp

• Ettårig KBT-utbildning, KBTdistans, 2013

• Introduktionsutbildning i KBT, Karolinska institutet, 2005, 7,5 hp

• MI-utbildningar, flera utförare, 2005, 2010, 2014 och 2019

• Egna terapihandledningar, många kvalificerade handledare, från 2010 och framåt

samt ett flertal kortare kurser som utbildning i neuropsykiatri, kognitiv psykoterapi, kriminalitet som livsstil, lösningsinriktad korttidsterapi och schematerapi.

Min bas är på östra Södermalm i Stockholm, där har jag min mottagning, Men jag arbetar också med videosamtal vilket fungerar mycket bra. 

Vi kan också ha skrivkommunikation vilket jag inledningsvis inte tar någon kostnad för.

För ett första sonderande samtal, digitalt eller på plats, tar jag 200 kronor.

Mina normalpriser är sedan:

Enskilda samtal/terapi 800 kronor 

Parterapi 1000 kronor

I ömmande fall kan priset sänkas.

Skriv till mig på mejl frissefri@proton.me eller sms 070-225 22 88